토복령 효능과 부작용 (망개뿌리, 맹감나무)

 

토복령이란 무엇인가?

 

청미래덩굴뿌리. 청미래덩굴과 식물인 청미래덩굴 Smilax china L.의 뿌리줄기를 말린 것이다. 청미래덩굴은 우리 나라 중부 이남의 모든 산기슭에서 자란다. 가을이나 봄에 뿌리줄기를 캐서 물에 씻어 긴 것은 적당히 잘라 햇볕에 말린다. 맛은 싱겁고 성질은 평하다. 위경(胃經) · 간경(肝經)에 작용한다. 열을 내리고 습사(濕邪)를 없애며 해독한다. 관절통, 매독, 연주창, 헌데, 악성 종기, 수은 중독 등에 쓴다. 하루 15~30g을 탕제 · 주제(酒劑) · 산제 · 환제 형태로 만들어 먹는다.

[네이버 지식백과] 토복령 [土茯苓] (한의학대사전, 2001. 6. 15., 한의학대사전 편찬위원회)

 

 

토복령은 청미래덩궁(망개나무, 명감나무) 뿌리 등의 다른 이름으로도 불립니다. 한의학에서는 맛은 쓰고 싱겁다고 평합니다. 한의학에서는 토복령은 위와 간에 좋은 성분을 가지고 있고 효과가 좋으며 열을 낮추고 해독기능이 좋다. 또한 관절통, 매독, 종기와 같은 항 염증 작용에 탁월한 효과를 보인다. 

 

 

 

염증에 따른 토복령을 복용하는 방법

방광염

뿌리 20g을 적당한 크기로 잘라 물에 넣어 하루에 3번 공복에 목용하고 대하증에는 뿌리 15g을 물에 달여서 하루에 3번 공복에 복용하면 좋다고 한다.

피부병 태독, 종기, 아토피

열매를 검개 태워 참기름에 개어 환부에 바르고 요통에는 청미래덩굴의 가지를 채취하여 물에 달여서 마신다고 한다.

 

 

 

토복령의 효능

 

1.해독작용 및 독소배출

토복령(망개뿌리)의 효능중에 독을 해독하는 해독제로서의 역할은 정말 탁월하다고 한다. 납과 아연 등 몸에 좋지 않은 중금속을 몸에서 배출시키고 수은중독이 되었을때 수은을 몸밖으로 배출시키는 효과가 있어서 수은 중독시에 사용된다고도 알려져있다. 또한 적정량 이상으로 몸에 요산이 쌓여있을 시에 요산을 배출시켜 몸의 균형을 지키는데 좋다.

 

2.혈관을 건강하게 해줘요.

토복령에는 루틴성분이 다량 함유되어 있어서 혈관벽을 튼튼하게 만들어주며 혈관을 확장시켜 혈액순환을 원활하게 하며 각종 노폐물을 배출시켜 혈관을 깨끗하게 만들어준다. 

 

3.간 기능 개선에 좋다.

토복령의 효능중에 해독작용은 탁월하다고 알려져있는데요. 간에 쌓여 있는 독소를 배출시켜 간 기능 개선 및 간 건강에 도움을 주며 과음으로 인해 간이 손상되었을때 회복에 도움을 주며 빠른 알코올 분해 작용도해서 숙취해소에 도움을 준다. 

 

 

 

4.피부질환에 좋아요.

토복령의 해독작용은 피부에도 좋은 효과를 주는데요. 피부 염증을 유발하거나 가려움의 증상이 나타났을 때 토복령을 복용하게 되면 아토피, 피부염 등 각종 피부질환을 개선하는데 효과가 좋다고 알려져 있습니다. 

 

5.면역력에 좋다.

토복령에는 디오시게닌, 사포닌 성분등이 풍부하게 함유되어 있어서 체내 신진대사를 활발하게 해주고 혈액순환을 원활하게 하며 면역기능을 높여줘 외부 세균이나 바이러스로부터 신체를 지켜 각종 질병 예방에 효과가 있습니다. 

 

6.항암작용

망개뿌리는 예로부터 민간에서 각종 암에 약재로 달여먹었다고 알려져있습니다.  중국에서는 토복령을 암치료에 많이 사용하는데 동물실험 결과 종양 억제 효과가 상당히 있었다고 합니다. 암을 예방하거나 항암 치료하시는 분들은 의사와 상의하시고 함께 복용하시면 도움이 될 수 도있겠습니다. 

 

 

 

토복령(망개뿌리) 부작용

토복령은 좋은 약재이지만 바로 섭취하게 되면 변비 증상이 나타날 수가 있습니다 그래서 보통 쌀뜨물에 이틀정도 담가 두거나 아니면 쌀드물로 가열해주면 변비 부작용을 줄여줄 수 있다고 합니다. 

쌀뜨물로 법제 과정을 마친 토복령을 찬물에 여러번 헹궈내고 통풍이 원활한 곳에서 건조한 뒤 적당량을 우려내어 마시면 됩니다. 간과 신장이 약하신분은 복용을 피해야 하며 특히 임산부는 복용을 금하는게 좋습니다. 

 

 

 

 

 

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